电饭煲炖鸡的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-10【导读】:
鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可温中益气,补精添髓;健脾胃、活血脉的功效。此外,鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。工具/原料more三黄鸡(一只)干香菇6朵花椒5克八角3克桂皮2克山楂片5克蒜瓣6瓣生抽10克水和食用油适量方法/步骤1/14分步阅读
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注意事项
三黄鸡洗净对半切开,因为不喜欢油飘飘的鸡汤,所以脂肪稍多的鸡皮可以切掉

烧半锅开水,将三黄鸡放入锅中焯水30秒

捞出三黄鸡迅速放入备好的冷水中30秒

整只鸡沥干水份,盆中加入生抽,用手将生抽均匀的涂满整只鸡,使其均匀的上色(这是鸡肉表面上色的关键之一哦)

锅倒入比平时炒菜稍多些的油,

油烧开后,关火放入风干的鸡肉,翻动鸡肉至鸡肉表面颜色微微发红,捞出鸡肉

捞出的鸡肉放入电饭煲

准备所有配料

干香菇提前泡发,顶部切十字刀

山楂片、蒜瓣、桂皮、八角、花椒加入电饭煲

加入香菇

加入香菇水,(泡香菇的水含有维生素D),不够的话再加适量清水,水的量不用太多,没过鸡肉的三分之二就好(要想做鸡肉好汤汁香浓鸡肉入味,这个小步骤很关键哦)

盖上锅盖,按蒸煮键20分钟后断电,鸡肉在锅中闷一晚上,第二天早上食用前继续用电饭煲加热20分钟即可食用

这是过滤好的香浓鸡汤

也可以加入适量姜片、料酒,这两样正好我家都没有,所以加入了山楂片去腥味,这样醋也不用加了,而且很养生哦
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