简单又快手的早餐，用火烧做内陷，能够增加饱腹感。也可以添加其他的蔬菜，比如生菜叶，我家宝宝们不吃生菜，所以我就去除了。这样的早餐很适合孩子吃，咸香油味，在搭配火腿，火烧有了豆瓣酱的渗入，在经过加热，不仔细品尝的话，一点也吃不出来，是很能顶饿的，而且营养丰富，在搭配一碗粥或者是豆浆，早餐是吃的饱饱的了。工具/原料more面粉(50克)鸡蛋(2个)火腿肠(2个)火烧(1个)小葱3颗豆瓣酱2勺盐1克油适量步骤/方法1/11分步阅读食材：火烧，面粉，小葱，鸡蛋，火腿肠。2/11鸡蛋打散，面粉里放1克盐，在倒入适量清水搅拌成糊状，火腿肠对半切开，火烧切成手指粗的条，小葱切葱花。3/11准备豆瓣酱。4/11平底锅刷一层薄薄的油，小火烧热。5/11倒入面糊，转动锅底推动面糊铺满锅底。6/11面糊定型后翻面，然倒一勺蛋液在面皮上。7/11蛋液定型后，在反面过来，蛋液的那一面朝下，然后刷上一层豆瓣酱。8/11撒上葱花。9/11放上火腿和火烧条。10/11卷起来定型片刻后出锅。11/11对半切开，或者直接吃都行。