挤出的母乳最好根据宝宝的食量分成小份冷冻或冷藏（90~120毫升一份），方便喂食，不会浪费。给每个存放母乳的容器贴上日期标签是很重要的。装了母乳的容器避免放置冰箱门上，以免冰箱门温度不稳定乳汁容易变质

室温25℃左右母乳可保存4小时。冷藏室2-4℃条件下可储存48小时

冰箱冷冻室内保存（-18℃以下），可保存3-6个月

冷冻的母乳在解冻时，可以先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至合适的喂养温度，或放在冷藏室慢慢解冻退冰。

切忌将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的营养成分，且微波炉加热容易导致受热不均。

解冻后的母乳一定要在24小时内让宝宝吃掉，不能再次冷冻。

常温或者冷藏室拿出来的母乳，一定要在38-39℃的温水中隔水加热了才能给宝宝喝。