订阅莴笋叶菜饭的家常做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-16【导读】：
我在焖饭的时候喜欢加一点莴笋叶进去，不要小看莴笋叶，它可是藏在我们身边的“降压药”。下面我就把做法分享给大家工具/原料more莴笋叶(适量)胡萝卜(适量)大米(300克)油适量盐少许方法/步骤1/6分步阅读
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把大米淘洗干净，可以稍微地提前浸泡个10分钟左右，这样煮出来的米会更加的好吃。
2/6胡萝卜清洗干净了以后把皮去掉，切成小丁
3/6把莴笋的叶子清洗干净，在外面晾晒一段时间，切成小段，不要切得太大了。
4/6锅里面加入色拉油，烧热以后再将胡萝卜下进锅中翻炒，随后再放莴笋叶进去一起翻炒，加入2勺盐调一下味。
5/6翻炒个1分多钟的时间，再倒进电饭煲里面。
6/6盖上电饭锅以后选择开始煮饭，饭煮好了以后再打开，用勺子搅拌均匀，然后盖上盖子继续焖一会再吃。
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