订阅拳击如何打移动手把
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-15【导读】：
在拳击训练中，打击移动手把的训练和实战非常接近。加上设备简单便携，对拳击爱好者来说，可不受场地限制随时开展。那么要怎么打移动手把了?下面介绍下方法。工具/原料more拳击手套拳击手把方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
习练者将要击中手把时，注意防范忽然向后的撤把。
自已的重心要稳，出拳的力度不可太大。
2/5当陪练者将要迎把时，与习练者往往是相向运动。
这个时候可以后退一点，再适时出拳。
3/5当手把左右移动时，可出摆拳。
4/5当手把前后移动，可出直拳。
5/5最后注意控制出拳的力度和速度，击打手把时要适应距离的变化。
注意事项面对把位的移动，习练者要做好出拳前的预判。
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