水萝卜缨馅水饺
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-16【导读】:
好吃不如饺子,东北特色,家乡的味道,无论走到哪里,念念不忘的依然是家乡的饺子。吃小水萝卜的季节,水萝卜全身都是宝,新鲜的水萝卜缨子千万不要扔掉,或凉拌,或配上鸡蛋包饺子,清香营养又补钙。专家称,不管是什么种类的萝卜缨,在补钙方面都有着明显的优势,钙含量几乎是大豆的一倍。非常适合缺钙的人群,要是把萝卜缨丢弃掉了,等于丢弃了萝卜的精华部分。萝卜缨子的膳食纤维含量很高,可预防便秘、预防结肠癌。其味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,可以帮助消化,理气、健胃,有润肤养颜的作用。民间俗语曰:“萝卜缨子是个宝,止泻止痢效果好”。工具/原料more面粉(300克)鸡蛋(2个)萝卜缨(200克)油适量盐适量五香粉适量海鲜酱油适量毛葱3个步骤/方法1/11分步阅读面粉加入适量的水合成面团饧着
2/11鸡蛋毛葱备好
3/11水萝卜缨摘洗干净
4/11过水焯一下
5/11过冷水后切碎攥掉水分
6/11鸡蛋打散,炒锅煎熟
7/11毛葱切碎,所有的馅料放入盆中
8/11加入盐、五香粉、少点一点海鲜酱油拌匀
9/11包饺子
10/11煮饺子
11/11出锅装盘。











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