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    黑枸杞猪骨汤

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-04-18
    【导读】:
    黑枸杞是美容美颜抗衰老的最佳选择,黑枸杞汤可以提高人体免疫力,改善睡眠,润肺止咳的功效。工具/原料more猪骨 (1磅)黑枸杞(10G)党参(10G)淮山片(10G)北芪(10G )红枣(8粒)桂圆(10粒)方法/步骤1/8分步阅读

    将淮山片10G 北芪10G党参10G洗净后浸泡。

    2/8

    猪骨焯水。

    3/8

    捞出后冷水冲净。

    4/8

    重新加水入锅加入猪骨。

    5/8

    将淮山片10G 北芪10G党参10G加入到汤里。

    6/8

    加入桂圆。

    7/8

    加入去核红枣。大火煮开后转小火煮1小时。

    8/8

    关火前10分钟加入黑枸杞,加适量的盐食用。

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