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    九个月宝宝豆腐做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-04-20
    【导读】:
    朋友们都知道豆腐含有丰富的蛋白质,维生素和膳食纤维,那么关于九个月宝宝豆腐做法,今天就让小编和大家一起来探讨吧。工具/原料more嫩豆腐(250克)西蓝花(200克)熟蛋黄(100克)酱油10毫升食用油10毫升盐5克方法/步骤1/5分步阅读

    第一步,我们要准备好一块嫩豆腐,一些焯过水的西蓝花和一个煮熟的鸡蛋,如图所示。

    2/5

    第二步,我们可以用刀背将豆腐压成泥状,西蓝花切成碎粒,蛋黄碾成碎末,如图所示。

    3/5

    第三步,锅内加入适量清水并烧开,烧开后加入适量油和酱油,搅拌均匀,如图所示。

    4/5

    第四步,加入准备好的豆腐泥和西蓝花,翻炒均匀,过一会后加入少许盐调味就可以了,如图所示。

    5/5

    最后,放入蛋黄泥,搅拌均匀后出锅,美味的豆腐就做好了,快来让我们的小宝宝品尝一下吧,如图所示。

    总结1/1

    1.准备好嫩豆腐,西蓝花,蛋黄,并压成泥状。

    2.锅内烧水,加入油和酱油,放入豆腐泥和西蓝花,翻炒。

    3.最后放入蛋黄泥。

    注意事项

    西蓝花要焯水

    最后放蛋黄泥

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