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    兔肉有哪些好吃的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-01-24
    【导读】:
    兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收。那么兔肉具体有哪些好吃的做法呢?方法/步骤1/7分步阅读

    泡椒兔丁。兔肉洗净切丁,料酒、盐、淀粉、白胡椒粉拌匀去腥入味。洋葱、红椒切块,两调羹料酒,适量糖调成酱汁备用。葱切段,姜蒜切片,泡椒、小米椒切圈儿,花椒、一调豆瓣酱备用。热锅冷油,油热后入兔丁划散,炒至兔肉发白盛出备用。(如果有比较大块的骨头,可以提前下入油锅。)锅中留底油,油热后入第三步中的所有调料,中小火翻炒出红油。入兔丁翻匀,转大火,放入之前的汁,入洋葱、红椒块翻炒至断生,依口味调入盐,调入一点点水防止糊锅,关火后调入鸡精起锅。

    2/7

    红烧兔肉。将兔肉切成小块。生姜切姜丝,锅中加适量油,油温六成热,加姜丝爆香,捞出姜丝,将兔肉放入,爆炒至兔肉均匀裹上油花,颜色变深。加一勺料酒炒香。加适量的清水,水量盖过兔子一半即可。加两勺生抽、一勺老抽。放的时候注意:老抽调色,生抽调味。再加入两勺白糖。翻炒均匀,开大火煮,煮至兔肉上色,放一勺食盐调味。继续煮。煮至汤变少一半,给兔肉翻个身。使上色上味均匀,煮至锅中汤汁浓稠,转小火慢慢焖。待收汁,即可出锅。

    3/7

    冷吃兔。先将姜蒜打成粒,兔子洗干净,宰成小丁,然后把兔子焯水,沥干。轻微的焯一下水就可以了。锅里倒油,油可以多点更好吃,然后放大葱段和八角,山奈等葱白成焦黄色的时候就放兔丁也炒成金黄色捞出。然后锅里倒入冰糖,兔,姜蒜粒,花椒、陈皮、小火慢炒,直到炒干水份,炒出香味即可

    4/7

    青椒芝麻兔。将青椒切小段,生姜大蒜切片,将兔肉剔除骨头切小粒,加入适量生抽、料酒、淀粉拌匀。热锅倒油烧至八成热,放入兔肉翻炒至变色断生,放入一勺豆瓣酱翻炒出香味,放入大蒜、生姜、花椒和八角翻炒10秒,放入青椒翻炒30秒,放入白芝麻翻炒30秒,倒入适量生抽翻炒均匀即可出锅。

    5/7

    干煸兔丁。大蒜、姜剁碎,大葱、干辣椒切段,兔肉洗干净切成小丁。兔丁放入碗里加少许老抽,少许白糖,盐,料酒,胡椒粉抓匀腌制30分钟;撒入少许淀粉抓匀,锅中加油烧热,倒入兔丁,中火炸金黄捞出控油备用,锅中留底油下姜蒜,三生川干辣椒,三生川农家花椒小火炒出香味;倒入兔丁大火翻炒均匀,调入鸡精和花椒粉迅速翻炒均匀,最后撒上白芝麻和葱段翻炒均匀即可!

    6/7

    香辣烤兔。冷冻的兔肉在室温下解冻,用清水泡除血水。捞出,沥净水分,切去头部。用锋利的厨房剪刀剪开胸骨,去除气管等无用的部分。因为兔子肋骨较细,所以很好操作,再用锋利的刀沿着脊椎一侧,将兔肉分成两半。再用锋利的刀沿着脊椎一侧,将兔肉分成两半。将料酒、生抽、老抽、胡椒粉、花椒粉、糖、郫县豆瓣酱、辣椒粉倒入兔肉中。拌匀后,再加入葱蒜碎和姜片。姜片是为了解寒凉去腥味,将腌料拌匀后,按摩兔肉,以便兔肉更好地吸收腌料。将所有腌料、汤汁和兔肉一起装入保鲜袋中,入冰箱冷藏腌制。腌好的兔肉从袋中倒出,可以看到腌料的汤汁完全被兔肉吸收了,将腌好的兔肉(去除腌制时的调料)用铝箔纸包好,放入预热好的烤箱中层,上下火180度烤30分钟左右。这个包锡纸的过程很重要,能保证兔肉在烤制的过程中,不会大量失水,否则兔肉会发干发柴,口感不好。打开锡纸,倒出多余的汤汁,将蜂蜜和少许辣椒粉、植物油调匀,刷在兔肉上,再撒上孜然。重入烤箱,接近上加热管的上层,上下火180度再烤10分钟上色。

    7/7

    土豆炖兔肉。兔肉切小块,打水焯备用,胡萝卜切丁,土豆切小块,起锅加油,放入葱姜蒜桂皮八角炒香,然后将兔肉下锅。这时放老抽,盐,糖,草果。加适量的水。大火烧开转小火慢炖。出锅前加入适量的盐调味,撒上小葱。

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