订阅虾仁炒菜花的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-21【导读】：
虾仁炒花菜是一道美食，营养价值高。工具/原料more菜花、虾仁、 酱油、 葱花、 蒜末、盐等方法/步骤1/9分步阅读
2/9
3/9
4/9
5/9
6/9
7/9
8/9
9/9
准备好相关食材。
2/9菜花掰成小块洗净
3/9将菜花下锅倒水烧开水焯熟。
4/9捞出沥干水。
5/9虾去皮，去头洗干净，尽量采购新鲜的虾，同时在虾的中间划一刀，取出黑线。
6/9将蒜切碎末备用。
7/9锅中油热后倒入虾仁煸进翻炒。
8/9炒作虾快熟再倒入菜花翻炒，在放盐，味精翻炒均匀即可关火，关火后再放入蒜末。
9/9出锅装盘即可。
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_564231.html
上一篇：抖音视频什么时候发？如何选择发作品的黄金时间
下一篇：支付宝怎么隐藏好友消息
