订阅地瓜粥怎么做
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-23【导读】：
地瓜粥有生津止渴、解酒毒、降血压的功能，适用于感冒发热、头痛烦渴、高血压等疾病，那么地瓜粥怎么做呢？一起来了解一下吧。工具/原料more绿豆(适量)大麦仁(适量)薏米(适量)冰糖适量地瓜适量方法/步骤1/5分步阅读将绿豆、薏米、大麦仁进行浸泡。
2/5将浸泡好的食材放入开水中进行煮粥。
3/5放入地瓜块，中火炖煮十分钟。
4/5放入冰糖，小火煮五分钟即可出锅。
5/5总结如下。
2/5将浸泡好的食材放入开水中进行煮粥。3/5放入地瓜块，中火炖煮十分钟。4/5放入冰糖，小火煮五分钟即可出锅。5/5总结如下。 版权声明：
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