冬天大鱼大肉吃太多！来点全素的山药土豆泥还是很有好处的！即有冬季需要的热量，又不油腻！大人孩子全家爱！山药的营养丰富，小伙伴们都知道！工具/原料more土豆(2个)山药(1根)蔬菜(适量)咖喱块(2块)糖适量盐少许沙拉酱1勺方法/步骤1/9分步阅读

将山药土豆去皮切开，放入盘子中，上锅蒸30分钟左右

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用筷子轻松剌进去，证明熟了！放碗中捻成泥

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平底锅中加水，蔬菜，咖喱块！

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小火搅拌至浓稠，可加少许盐和糖

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将炒好的咖喱倒入山药土豆泥中

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搅拌均匀

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装盘

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四周挤上沙拉酱

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吃的时候拌在一起，洒点芝麻装饰

咖喱山药土豆泥