第一种方法，炒肉法。首先，第一步把猪肉洗干净之后切成薄片，然后把篙芭切半，然后再接切成薄片，将切好的肉片加入少量的盐，淀粉，料酒，一起搅拌均匀之后。腌制30分钟左右，在锅里放入少量的油，加入腌好的猪肉，翻炒均匀，再加入篙芭片，等它变软之后再加入适量的盐。可以根据自己的口味适当加入生抽，鸡粉。出锅之前加入葱花，趁热吃。

第二种方法，炒鸡柳。同样把鸡胸肉洗干净之后，切成长条，然后用盐，生粉，生抽，腌制半小时左右，将篙芭去皮洗干净，切成片。然后热锅放入少量花生油，将鸡柳翻炒均匀。然后将篙芭放入锅里，继续翻炒，加入少量的清水，然后盖上盖子中火。等它快熟的时候，加入生抽，蚝油和适量盐，撒上一点葱花即可。

第三种方法，炒木耳和肉丝。先把猪肉木耳清洗干净，然后切成丝，木耳要提前泡发。肉丝要加入盐，生抽，料酒，搅拌均匀，腌制30分钟，然后热锅下油，放入肉丝翻炒均匀。然后将木耳篙芭放入。加入适当的蚝油，生抽，盐，炒出香味，出锅前放小葱段就可以啦。

第四种方法，还可以做凉拌。凉拌的方法很简单，首先将木耳泡发好，然后下锅煮熟。将篙芭用同样的方法，煮熟之后捞出备用。准备好蒜，葱，姜丝，锅里放油，搅拌均匀之后撒在和芭木耳的盆上，搅拌均匀即可。

喜欢辣的朋友可以加入少量的辣椒调味。