订阅花胶鸽子汤的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-24【导读】：
民间有"一鸽胜九鸡"的说法。中医认为鸽肉有壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容的作用。在秋冬多喝鸽子汤，可以增强体质，增加皮肤弹性，改善血液循坏，再加入有着丰富蛋白质和胶质，有滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能作用的花胶一起煲汤，更加强强联合，让你在冬天也美美哒工具/原料more花胶(130克)鸽子(半只)盐2克红枣5颗沙参15克党参 15克玉竹8克枸杞5克姜1片黄芪10克步骤/方法1/7分步阅读准备好所需食材（鸽子可选用老鸽，煲汤比较有味，花胶事先泡发）
2/7鸽子肉洗净后切大块
3/7把党参、沙参折成小段，与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅
4/7泡发好的花胶与姜片也放入锅中
5/7加入足量清水（注：我选用的是迷你型砂锅，煲出来的汤大概是两人的份量，即普通的饭碗3碗多点的量，如家中人多，需添加食材，并更换大锅才行哦）
6/7盖好盖子，大火煲开后，转小火煲1小时即可
7/7享用前可加入少许盐调味
2/7鸽子肉洗净后切大块3/7把党参、沙参折成小段，与鸽子肉、红枣、黄芪等一同入锅4/7泡发好的花胶与姜片也放入锅中5/7加入足量清水（注：我选用的是迷你型砂锅，煲出来的汤大概是两人的份量，即普通的饭碗3碗多点的量，如家中人多，需添加食材，并更换大锅才行哦）6/7盖好盖子，大火煲开后，转小火煲1小时即可7/7享用前可加入少许盐调味 版权声明：
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