我觉得芹菜对身体特别好，尤其是经常便秘的人，芹菜中含有大量的纤维，可以帮助我么您的胃肠的蠕动，与此同时纤维是不会被我们的身体吸收，所以他会存在我们身体里，让我们的体内的食物残渣不会成为块状，可以然我们避免痔疮的痛苦。所以izuoge芹菜焖面把，很不错的哦。工具/原料more面粉(一大碗)西红柿(一颗)土豆(1个)干豆角(二两)芹菜(半斤)花椒一小勺大料一小勺姜面一小勺盐一小勺鸡精一小勺醋一小勺酱油一小勺葱花一段蒜2瓣方法/步骤1/8分步阅读

首先在所有您要做的事情之前，一定要先把面和好，记住，焖面的面一定要很硬很硬最后做闷闷的时候面才不会粘到一起哦，所以和面的时候水要是冷水还有就是少放水。

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然后呢，我么年开始准备做饭的原材料，把西红柿切成小碎末，把葱切成葱花，把蒜切成蒜末，把脱毒切成粗一些的土豆条，然后把芹菜的叶子去掉以后，洗干净之后切成小碎块哦。

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所有的都准备好之后锅里加入一大勺的腌猪肉，要大大的一勺哦，就是炒菜做饭的勺子。把腌猪肉加热。

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加热，等到锅里的猪油完全化了之后，锅里的油冒打泡泡的时候加入葱花，花椒大料、姜面，蒜末，可以盖上锅盖加热一会

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完了之后锅里的葱花变成金黄色的时候加入西红柿翻炒，等到西红柿翻炒出水的时候加入土豆、豆角，翻炒，翻炒个大概两分钟之后加入一碗水哦。盖上锅盖煮饭把。

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然后我们开始准备面条哦，把货号的面取出来，用擀面杖擀开，然后擀的很薄的时候切成小细丝。面条上多撒面粉，一定要多多的撒，是为了预防面条后来黏在一起哦。

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大概十几分钟之后，尝一尝土豆的样子，土豆熟了加入芹菜，然后把菜混合均匀

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菜混合均匀之后把弄好的面条均匀的撒在菜上面，我们是要先蒸的，把面完圈蒸熟之后再混合。等到大概五分钟之后把面和菜混合均匀，用筷子先把面分开一下之后在混合哦，然后充分混合之后，在锅里炒个大概两分钟之后就可以吃了哦。你一定等不及吃了哦，因为我也是呢。

注意事项

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