订阅月子餐之青木瓜排骨汤
来源：网络收集 点击： 时间：2024-02-17【导读】：
青木瓜排骨汤低脂，低盐，清清甜甜，适合产后妈妈喝。工具/原料more青木瓜(1个)猪骨(250g)生姜4片蜜枣2个南杏10颗盐适量方法/步骤1/5分步阅读
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注意事项
猪骨泡水洗净，飞水备用。
2/5蜜枣、南杏洗净备用。
3/5将青木瓜去皮，去籽切成块。
4/5将所有原料放入汤煲中，加入适量清水。
5/5用大火煮沸后改小火煲2个小时，喝时根据口味加入盐调味即可。
注意事项猪骨煲汤前要先去除血水和油腻，煲出来的汤才会清。
煲汤的时候加几颗蜜枣和南杏北杏，是广式靓汤中常用的做法，有清润止咳，养颜健肺的功效。
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