银耳鸡蛋鲜汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-17【导读】:
银耳可以补血,但是我们经常用来煲甜汤。其实银耳和鸡蛋一起也是可以煲咸汤的,也一样有营养。工具/原料more银耳(1个)鸡蛋(2个)蒜瓣3个葱3个花生油少许盐少许鸡精少许方法/步骤1/9分步阅读
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注意事项
先将银耳用温水泡着,至少要泡15分钟。

将泡好的银耳,用手撕的方式,将银耳一点一点的撕开,大小要保持一致。

接着将葱分葱绿、葱白切成细段,将蒜瓣切碎。

将鸡蛋打入碗里,搅拌好,备用。

锅烧至八成热的时候,倒入花生油,放入葱白和蒜末,翻炒出香味来。

接着将银耳倒入锅里,一起慢慢翻炒。

炒个两三分钟,就可以倒入适量的水,开始煮汤。

当汤开始翻滚的时候,先用勺翻一下银耳,然后等银耳七成熟的时候,慢慢倒入鸡蛋,静静地等鸡蛋煮熟。

当鸡蛋凝固之后,用勺子轻轻翻一下汤,然后加入葱绿、盐、鸡精,调好味之后,就可以出锅了。

当鸡蛋倒入锅里的时候,一定不要翻动,不然鸡蛋碎成一点一点的就不好看了。
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