地瓜粥的家常做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-01-24【导读】:
红薯粥是很普通的一款粥,春季养生可多喝些红薯粥,因为红薯粥可以正气、养胃、化食、去积、清热,尤其是患肠胃病和感冒的人,多喝红薯粥可以增强抵抗力。工具/原料more地瓜(150克)大米(150克)清水适量步骤/方法1/6分步阅读准备食材。
2/6地瓜洗净去皮切小块。
3/6锅里水开放入洗净大米,以大火煮开后转小火。
4/6放入地瓜。
5/6煮至米黏稠,红薯熟烂后即可。
6/6盛入碗里。






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