红枣银耳排骨汤
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-26【导读】:
此排骨汤用料有红枣和银耳,这两种食材都是营养极其丰富的,红枣中维生素C含量极高,有“维生素王”的美称,也有俗语说“日吃十个枣,医生不用找”,可见吃红枣的功效;银耳也同样具有高营养和药用价值,银耳有“山珍”之美称, 古代皇家还把银耳当做延年益寿之品、长生不老的良药呢!所以这顿红枣银耳排骨汤可真是滋补良汤哦! 此汤的精华就在于融入了红枣的枣香味,那种特别的味道无法用语言来形容,只要你的舌尖舔上一口,你便再也无法忘怀它的美味,从此你便爱上了它。是否真如此呢?你也动手做一做,只有亲尝才能知道哦!工具/原料more排骨(500克)红枣干(10个)银耳(1个)葱(2根)盐5克香醋10毫升步骤/方法1/9分步阅读备齐所有食材:排骨、红枣、银耳、葱
2/9将红枣提前用凉水洗去灰尘杂质
3/9银耳过凉水洗去灰尘,葱洗净切长段
4/9排骨清洗干净控水备用
5/9将排骨放入高压锅中,加入一勺食盐拌匀
6/9加入适量香醋拌匀
7/9将红枣、银耳、葱放入高压锅中,再均匀撒入少量食盐
8/9加入适量清水,水的量要淹没食材
9/9高压锅盖上锅盖,将按钮旋转到炖排骨处,加压十五分钟即可









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