在文档中选中需要处理的文字

右击鼠标在弹出的菜单列表中单击【字体】选项。

在【字体】窗口中依次设置中文字体、字形和字号。

在【字体】窗口的下方点击【文本效果】选项。

在【设置文本效果格式】窗口中点击【填充与轮廓】选项

在下方的文本填充等地方设置相关参数

点击上方的效果选项。

在效果选项卡下方设置阴影和倒影参数，如图所示，单击确定按钮

最终效果，如图所示。