春季皮肤护理

春季气候逐渐温暖，皮肤新陈代谢逐渐旺盛，皮脂腺，汗腺分泌逐渐增强，可根据皮肤性状，选用保湿效果好的滋润化妆水，油脂适当的护肤霜。春天自然界的各种花粉，柳絮漫天飞扬，易引起皮肤过敏反应，发生颜面皮炎，清洁皮肤的同进应注重防敏。此外，紫外线强度加强，需做好防晒。使用防晒系数为15左右的防晒霜。

夏季皮肤护理

夏季气候炎热，皮脂腺分泌旺盛，较多的皮脂与代谢产物堆积在皮肤表面，与外界灰尘，细菌黏合附着，易导致粉刺或脓疱形成。夏季阳光中强烈的紫外线使皮肤被灼伤或引起日光性皮炎，加速皮肤的老化，使皮肤增厚、粗糙、失去弹性，严重的会诱发皮肤癌。因此夏季护肤品选择的重点在于控油、防晒和修复皮肤。不宜使用霜、膏型化妆品，选择适当的收敛性或控油化妆品以减少皮脂。夏季洗浴资料增加，应请注意不要频繁使用洗涤剂，并要选择无刺激性的中性洗面奶、浴液。外出前应在皮肤裸露部位涂上防晒霜或防晒油。防晒系数为15-30，眼睛周围也应使用防晒眼霜，外出应带上草帽，太阳伞、太阳镜、遮挡紫外线，并注意避开辐射高峰期（上午10点至下午3点）。若有晒伤现象，应及时用冷牛奶或矿泉水冰敷，控制晒后的炎症反应，并使用晒后修复霜，特别注意在晒伤后的两周内不要按摩或使用面膜，以防诱发皮肤敏感。此外，夏季皮肤容易晒黑，晚上应使用美白护肤品促进皮肤修复。

秋季皮肤护理

秋季温度，湿度降低，皮肤代谢逐渐减弱。应适当参加户外运动，让皮肤适应冬天的到来。此地的化妆品的选择应该以增加皮肤水分，油脂为目的，如奶液、霜类。也应该注意全身应用润肤露。白天外出可使用防晒系数为8-15的防晒日霜。

冬季皮肤护理

冬季寒冷干燥、多风、少雨。皮肤血管收缩。代谢低下，皮肤含水，含脂量明显减少，此时易出现粗糙、脱屑甚至皲裂，也易发生外伤和冻疮。此时化妆品的选择应以营养册封，增加皮脂含脂、含水量、柔润皮肤为目的，如含脂较多的冷霜、乳剂、油膏等。勿洗浴过度频繁，洗浴后使用保湿剂。如果皮肤干燥，晚上可配合使用保湿面膜。冬天同样也要注意防晒，可使用防晒系数为8-15的防晒日霜。

夜间护理

春夏秋冬四季，夜间睡眠，最好，能使用补水精华，保持皮肤夜间滋润，不缺水脱皮。