订阅西红柿鱼尾汤怎么煲
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-27【导读】：
想必女性朋友，平时都跟我一样，喜欢煲美容汤给自己喝，这边就给大家推荐一款西红柿鱼尾汤，让我们来看看怎么做的吧。工具/原料more胡萝卜(100克)西红柿(3个)土豆(150克)鱼尾(1条)姜2片盐2勺方法/步骤1/6分步阅读
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西红柿切块、洗净；胡萝卜，土豆去皮、洗净后切块，鱼尾去鳞。
2/6下油锅把鱼尾煎至两面金黄，盛起备用。
3/6烧开水，下胡萝卜、西红柿、土豆、鱼尾，及姜片。
4/6水滚后，改慢火煲2小时，下盐调味即可。
5/6西红柿可以防辐射，鱼尾能提供胶原蛋白，是女性美颜的靓汤。
6/6如果不喜欢吃胡萝卜，可以将胡萝卜改成豆腐，或者香菇，也别有一番滋味。
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