订阅马齿苋到底有什么功效与作用
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-27【导读】：
马齿苋是一种野菜，在农村地头随处可见，然而人们对于它的功效却一知半解。现代医学研究表明，新鲜马齿苋含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、多种维生素以及各种矿物质等营养成分。此外，还含有大量钾盐及丰富的柠檬酸、苹果酸、氨基酸以及生物碱等成分，对一些慢性疾病有很好的改善作用。注意事项
查悦生活提醒您，马齿苋由于性寒，体寒人群不宜多食。
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