订阅核桃杏仁露的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-04-28【导读】：
杏仁含有一独特的抗氧化剂,包括维生素E和类黄酮植物化合物,能够改善肌肤、抵御衰老，并帮助人体有效抵御心脏病和癌症的侵袭核桃含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素集二者营养的核桃杏仁露，当然是营养价值极高的健康饮料！具有止咳平喘、清热去火、润肠通便、抗炎镇痛、美容降脂等功效！工具/原料more核桃(50克)杏仁(22克)纯牛奶(250毫升)清水(适量)白糖适量步骤/方法1/6分步阅读将核桃仁和杏仁分别炒熟
2/6把果仁加入到豆浆机内，再加入250毫升纯牛奶
3/6加清水至1100ml
4/6合上豆浆机机头，选择“果仁露”功能
5/6程序需时约30分钟，结束后会显示b，表示处于保温状态
6/6过滤后加入适量的白糖，搅拌融化后即可
2/6把果仁加入到豆浆机内，再加入250毫升纯牛奶3/6加清水至1100ml4/6合上豆浆机机头，选择“果仁露”功能5/6程序需时约30分钟，结束后会显示b，表示处于保温状态6/6过滤后加入适量的白糖，搅拌融化后即可 版权声明：
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