月子里妈妈出现感冒时，常见的就是发烧、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咽喉痛等症状。宝妈感冒了不利于产生母乳，还可能会传染给婴儿。那么，月子里宝妈感冒了应该怎么办呢？工具/原料more月子经验方法/步骤1/11分步阅读如果温度较低，在38.5度以下时，建议采取物理降温的方法来降低体温。2/11拿温水擦拭手心、脚心、背部等散热的部位。3/11注意适当的通风，室温不要过高。4/11注意不要让穿堂风直接吹妈妈和婴儿。5/11如果温度在38.5度以上时，可以适当服用退烧药物，药物不会通过母乳传播。6/11还要注意以下几点：泡奶前要洗手。7/11不对宝宝咳嗽。8/11多喝白开水有助于感冒的恢复。9/11哺乳期间多喝鸡汤，可以预防感冒。10/11多开窗，保持室内空气流通。11/11多晒晒太阳，让阳光杀菌消毒。