羊拐筋的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-04-29【导读】:
羊拐筋底热量低脂肪高胶原蛋白,所以炖着吃蛮不错的。工具/原料more羊拐筋(1000g)土豆(1个)生花生米(若干)西红柿(半个)方法/步骤1/7分步阅读
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1.羊拐筋绰水,备用

2.羊拐筋2斤,热水绰,撇干净墨渍为止。放入锅中。加入辣椒若干,桂皮小半节,香叶两片,葱姜蒜,生抽老抽4:1,醋一勺,糖三勺

3.捷赛粥师傅120分钟

4.自动酥肉功能120分钟。剩下50分钟的时候放入生花生

5.剩下30分钟的时候放入土豆,剩下15分钟的时候放入盐

6.出锅,还不错吧。

成品图


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