鸡胸肉炒菜花，营养好吃，香喷喷的鸡胸肉和菜花搭配一起，虽然说算不上最好，但也是很不错的啦，荤素搭配有利人体吸收。今天小编爱说美食来分享一下：怎么做鸡胸肉炒菜花？请看步骤如下：工具/原料more鸡胸肉(适量)菜花(适量)油适量食盐适量葱适量鸡精适量酱油适量方法/步骤1/8分步阅读

菜花分解成如的一朵朵，洗净备用。

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烧开水进行烫熟菜花，装到漏盆控水备用。

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一块鸡胸肉洗净后切成条，备用。

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锅中放适量的油，等油5-6成热时，倒入切好的鸡胸肉条，一起炒片刻，放入适量的食盐、酱油、十三香。

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倒入控好水的菜花，一起炒烧入味。

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加入适量的食盐和酱油，继续爆炒入味。

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把切好的葱叶段和鸡精也放入，搅炒均匀出锅。

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装盘，一份香喷喷的鸡胸肉炒菜花就做成功了，