凉拌蒜香苜蓿
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-02【导读】:
新鲜的苜蓿放在低温环境中冷藏保存能保存较长时间,不过把苜蓿冷藏保存时,要保留它的原生态在田间,把它采集以后回家直接放入到塑料袋中,把它的口扎紧放入冰箱冷藏室,这样能让它保存较长时间,如果把它清洗以后再放入冷藏室,就会缩短它的保质期。工具/原料more苜蓿(400g)食用油少许蒜末葱花少许盐少许蚝油少许醋少许方法/步骤1/4分步阅读
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蒜香苜蓿
苜蓿洗净后,放在沸水中焯1分钟,捞出沥水。

锅内放入少许油,放入葱花蒜末煸香。

盆内放入苜蓿、盐、醋、蚝油,再叫上葱花蒜末油搅拌均匀。

拌好的苜蓿盛在盘中摆盘即可。

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