先练控笔。

先练控笔是必须的，可从基本笔画练起，熟悉毛笔的性能，单一笔画相对简单，注意力可集中在用笔上，对练好毛笔的中锋用笔帮助很大，入纸，立锋顶纸涩行是基本要领，由于没有结构学习，这些动作要领可在笔画练习中进步快，更易掌握毛笔的弹性。为后面练字打好基础。

练习技巧

横画是大拇指提供向右的推力，还需要食指拇指夹着同时发力，在发力的同时带动手腕向右摆动，自然带动的过程。同时中指和食指保持笔画不上下浮动。

竖画是食指向下压，大拇指、中指、食指夹着笔杆同时发力向下压，并带动手腕往内缩，自然带动配合的过程。中指和大拇指保持笔画方向不左右摆动。

撇画食指发力，大拇指、食指、中指夹着笔杆向左下角发力，同时带动手腕，三个指头是向右下角推出去，送出去的力量，起笔重一点，再运笔的过程中逐渐变轻送出去。中指和大拇指保持笔杆不跑偏。

捺画大拇指发力，大拇指、食指、中指夹着笔杆向右下角发力，三个指头带动手腕向掌心缩回。食指和中指保持笔杆不跑偏。