订阅鸡胸肉煮多久可以熟
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-02【导读】：
煮鸡胸肉时，一般正常大小的鸡胸肉用大火煮10分钟左右即可熟，但是由于每个家里的灶火大小不一样，所烹饪的鸡胸肉的大小不一样，所以会适当的延长5分钟或者减少一点时间。方法/步骤1/4分步阅读
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具体介绍：
鸡胸肉是在胸部里侧的肉，形状像斗笠，胸脯肉。肉质细嫩，营养丰富。
2/4营养价值：
鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构磷脂的重要来源之一。鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。适合减脂期食用。
3/4菜品特色：
鸡胸肉是很普通的食用肉之一，鸡胸肉中富含的咪唑二肽具有改善记忆功能的作用。
4/4保存方法：
鸡肉在肉类食品中比较容易变质，所以购买后要立马放进冰箱里，可以再稍微迟一些或第二天食用。剩下的鸡肉应该煮熟之后保存。
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