订阅海木耳的正宗做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-03【导读】：
炒菜吃多了，偶尔来点凉拌的，改变下更健康，味道也挺喜欢的。黄瓜清脆的口感，胡萝卜有丰富的营养，海木耳柔嫩好吃。工具/原料more海木耳(50g)酱油适量醋适量蒜适量黄瓜适量花生米适量胡萝卜适量方法/步骤1/8分步阅读
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注意事项
准备好材料。
2/8把海木耳用水泡开。
3/8花生压碎去皮。胡萝卜和黄瓜切丁。
4/8胡萝卜放油中炒熟。
5/8把蒜切碎。
6/8海木耳放热水中烧开捞出沥去水分。
7/8放入容器上加入黄瓜、胡萝卜、蒜、醋。
8/8再加酱油拌匀，最后散上花生碎。
注意事项胡萝卜用油炒下营养好吸收。
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