点击打开excel2010的开始选项卡（如果该选项卡已打开，可略过这个步骤）

点击开始选项卡中剪贴板区域的图中所示按钮，这个按钮不太明显。

点击该按钮后，就会打开excel2010自带的剪贴板。

复制后，被复制的内容就会显示在剪贴板中，剪贴板中可以存储多个复制的内容。

用鼠标点击剪贴板中的内容，就会将其粘贴到活动单元格中。

点击复制项右侧的小三角，可以选择删除或粘贴这个复制项。

也可以点击全部清空或全部粘贴对剪贴板中的全部内容进行设置。

这只是个供参考的经验，可能还有更好的方法解决该问题。本经验仅供参考。