订阅怎样做秋葵营养又好吃
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-03【导读】：
怎样做秋葵营养又好吃的快捷实用小技巧你们有没有了解过呢？今天就带大家了解一下关于怎样做秋葵营养又好吃的小技巧工具/原料more锅方法/步骤1/3分步阅读
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50克秋葵使劲去头，水烧开放入10克盐，焯水两分钟捞出。
2/3碗中放入10克蒜末，10克米辣，10克油10克生抽，10克蚝油搅拌均匀。
3/3把焯过的秋葵整齐摆入盘中把调好的配料浇上即可
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