扬州美食:上汤干丝的做法
来源:网络收集 点击: 时间:2024-05-04【导读】:
上汤干丝,这个是袋鼠妈妈今天想做的幼儿食谱。说到干丝不得不提的是扬州干丝与泰州干丝。其中扬州干丝是一道名菜,用料简单却名噪江南一带,它贵在颜色素淡、口感柔和、余味绵绵的缘故,与江南山水、文人雅客的情调相符。不知道偶做的口感如何,一起去点评下吧!工具/原料more豆腐丝200克,香菇30克,虾仁50克,枸杞10克,葱花5克br植物油、盐,味精,上汤各适量br步骤/方法1/6分步阅读
3/6豆腐丝冲净,香菇泡发洗净后切片,虾仁去泥肠洗净,枸杞泡发 4/6锅上火,加适量油烧热,放入虾仁、香菇滑炒至熟;5/6锅中加入上汤,倒入豆腐丝,虾仁、香菇、枸杞,煮至豆腐丝绵软,加盐和味精煮至入味,撒上葱花即成。6/6
注意事项
豆腐丝也叫云丝,豆腐丝、豆腐皮是半脱水制品,属于豆腐的派生食品。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。一般人皆可食用
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食谱类别:nbsp;2岁宝宝食谱nbsp;袋鼠妈妈营养经:nbsp;豆腐丝也叫云丝,豆腐丝、豆腐皮是半脱水制品,属于豆腐的派生食品。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。nbsp;一般人皆可食用。nbsp;
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