订阅无花果红枣二米粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-04【导读】：
无花果干具有热解毒，化痰去湿的功效，红枣补血健脾，小米养胃，薏米美白，很营养健康的粥。工具/原料more小米(50克)薏米(50克)红枣9粒无花果干9个步骤/方法1/6分步阅读准备食材
2/6薏米、小米洗净
3/6小米、薏米放入电饭煲，加清水，摁下煮粥键，一个1小时
4/6煮到40分钟时放入红枣
5/6放入无花果干煮20分钟
6/6很浓稠即可
2/6薏米、小米洗净3/6小米、薏米放入电饭煲，加清水，摁下煮粥键，一个1小时4/6煮到40分钟时放入红枣5/6放入无花果干煮20分钟6/6很浓稠即可 版权声明：
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