今天我们要介绍的是一个生活小技巧---夏天炖老鸭汤放什么最好。今天是示范菜例是绿豆海带老鸭汤。工具/原料more带骨鸭肉(500克)绿豆(100克)干海带(50克)姜2-5克盐2-5克方法/步骤1/6分步阅读

首先提前一晚将干海带丝泡发好，淘洗干净。

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鸭肉洗净，焯水后捞出备用。

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将焯水后的鸭肉放入锅中，加入淘洗干净的绿豆。

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再放入泡发好洗净的海带丝。加入适量的水，再拍入一个姜。

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高压饭煲开炖肉程序，等待程序自动运行结束。

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加少许盐调味后，起锅装盘，好吃美味的绿豆海带老鸭汤就做好了。我的感受是夏天炖老鸭汤放绿豆海带最好。因为绿豆可以清热解毒，止渴消暑。海带有软坚散结、消肿利水、润下消痰的作用，非常适合夏季消暑食用。

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