订阅蜂蜜蛋羹的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-06【导读】：
鸡蛋羹含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。工具/原料more鸡蛋(2枚)蜂蜜适量方法/步骤1/3分步阅读
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注意事项
将2枚鸡蛋打入碗中，放入2倍分量的温度开水调匀，尽量轻减少气泡量。
2/3静放10分钟等待消泡，如果有滤网过滤下更好，盖上保鲜膜避免蒸的过程中水滴入，放入蒸锅之中。
3/3大火先将水煮沸，然后小火慢蒸10分钟，待蛋羹冷却至微温时放入适量蜂蜜抹匀。
注意事项尽量减少气泡量可以提升蛋羹滑腻口感
小火慢蒸也是提升滑腻口感的重点之一
最后出锅是小心烫伤
涂抹蜂蜜前一定要等蛋羹降温
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