订阅大枣红糖蜂蜜水
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-06【导读】：
女人每个月都有不太舒服的“那么几天”，怎样给她们一点安慰呢？来一份简单又好喝的大枣红糖蜂蜜水吧工具/原料more大枣(7、8个)红糖块(1块)蜂蜜(一汤勺)水250ml方法/步骤1/7分步阅读
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将洗净的大枣切丝，不会的可以用手撕成小块
2/7锅里放水烧开后，放入大枣，转小火焖煮十分钟。
3/7接着放入红糖煮化
4/7关火。将大枣红糖水稍微晾凉。
5/7加入蜂蜜搅拌均匀
6/7装进杯子就可以开始品尝了。
7/71、将洗净的大枣切丝，不会的可以用手撕成小块
2、锅里放水烧开后，放入大枣，转小火焖煮十分钟。
3、接着放入红糖煮化
4、关火。将大枣红糖水稍微晾凉。
5、加入蜂蜜搅拌均匀
6、装进杯子就可以开始品尝了。
注意事项如果能吃辣的还可以切点姜丝放进去煮会更有效
太高温会破坏蜂蜜的营养，所以稍微晾凉之后再放蜂蜜
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