怎么治疗怀孕失眠
来源:网络收集 点击: 时间:2024-01-26【导读】:
很多怀孕的孕妇都会失眠,这种情况特别常见,今天就告诉大家怎么治疗怀孕失眠。工具/原料more酸奶方法/步骤1/4分步阅读白天要少睡觉。
2/4要保持心情舒畅。
3/4要做适量运动。
4/4睡前喝点酸奶可以缓解失眠。




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