首先要学手指如何放在键上，五指微下屈，两个大拇指控制空格键，左手另四指分别放在A、S、D、F四键上，右手另四指分别放在J、K、L、：四个键上，这样左右两个食指就分别放在F键和J键，而这两个键上都有上小凸起，不用眼看，用手指一摸就找得到了。这就是正规的指法了。

然后是十指的分工了，其实很简单。两个拇指只负责一个空格键，另外六指都是控制一个竖排的键，如：左手尾指是Q、A、Z三键，右手尾指P、：、？三键，无名指和中指依此类推。为什么说是六指呢？因为两个食指的任务繁重一点，食指要控制两排竖排的键，如：右食指是U、J、M、Y、H、N六个键，左食指是R、F、V、T、G、B六键。这样十指的分工就完成了，你只要记住各键的位置和各指的按键就可以练习盲打了。

练习盲打之前一定要端正坐姿。如果坐姿不正确,不但会影响打字速度的提高,而且还会很容易疲劳,出错。

击健的方法手指要保持弯曲，稍微拱起，指尖后的第一关节呈弧形，分别轻轻地放在基准键位的中央。输入时，手抬起，只有要击键的手指才可伸出击键，击键完毕后应立即回到基准键位上，不可停留在已击键位上。输入过程中，要用相同的节拍轻轻地击键，不可用力过猛。

回车键的击法:如需要换行时，用右手小指轻击键。击键完成后右手小指立即回到基准键位上，在回基准键位过程中小指弯曲，以免误击【;】键。空格键的击法:右手从基准键上迅速垂直上抬I一2cm。大拇指横着向下轻击空格键并立即回到基准键位上，即可输入一个空格。

练习盲打的最基本方法是记住键盘指法，使用金山打字通练习进行字母和符号键位练习，打好基本功循序渐进的来练习盲打，以快速练习盲打。