订阅吃什么促进恶露排干净？
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-06【导读】：
吃什么促进恶露排干净？工具/原料more产后排恶露方法/步骤1/5分步阅读
2/5
3/5
4/5
5/5
首先姜糖水利于产妇的子宫的收缩，它有活血化瘀的作用，因此多喝姜糖水，子宫收缩会好一些。
2/5产后医生会给开一些中药，比如说益母草颗粒，比如生化颗粒，这些都有利于恶露的排出。
3/5此外我们吃的饮食结构里边，也要适量控制大鱼大肉，尤其是产后两周尽量要清淡饮食，这样也有利于恶露的排出。
4/5坐月子期间，产后不要完全躺着，要适当的活动，也有利于恶露的排出。
5/5最主要的就是母乳喂养，当乳头受刺激的时候会引起子宫的强烈收缩，这非常有利于恶露的排出，因此提倡宝妈母乳喂养，
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_694776.html
上一篇：脑力挑战 我不要挂科49网课点名怎么通关
下一篇：如何在手机上看自己的身份证号码
