一定要心平气和。如果你和上司的意见不统一千万不要气势汹汹，也不要消极不满，那样只会让你和上司间的关系紧张，对解决问题没有一点好处，所以，心平气和地和上司慢慢沟通，和缓的说出自己的观点。

要看准时机。在给上司提出异议之前一定要打听一下上司的心情如何，如果他心情不好，就在是不要谈话，这时谈话不会有好结果。一定要等上司心情比较好时，他才容易听进去意见和建议。千万牢记这一条，对谈话结果很重要。

设身处地。要想成功的和上司交流，了解他的工作目标和其中的苦衷是极为重要的。设身处地为上司着想，他也会自然而然地考虑你的观点了。有时，在心里互换一下角色，考虑一下对方的感受，很快就会找到解决问题的方法。

说清问题。有些时候和上司起争执是因为双方都不明白对方心里在想什么，一旦讲明白，争执自然会消失。作为员工，首先要把自己的观点讲得简单明了，以便于上司能够理解。

提出建议。上司每天要面对很多问题，因此，若你无法提出行之有效的解决办法，至少你也有处理问题的合理建议。不然上司认为谈话是在浪费时间。所以，谈话前下点功夫，准备合理的建议。

把握重点。和上司谈工作时既要有重点，又要有条理，既简明扼要，又重点突出的把问题说出来，抓住一条主线展开叙述，这样才便于上司了解你的意图并给予你明确的答复。

和上司沟通一定要注意自己的态度，尽力做到不卑不亢，也要把握谈话的时间，不能过长，让人反感，也不能过短，无法清楚表达意思。