首先，做手术时最好有亲人或朋友陪同并遵从医嘱。当时我就是一个人在外漂泊，做手术也是一个人，心理的孤独感现在想起还是心有余悸。一定听医生的话。

其次是饮食。术后身体虚弱并不宜大补，要饮食清淡多吃新鲜水果，吃蒸煮，不吃煎炸。

休息是我非常强调的，因为人生病后压力会很大，就会失眠。我当时什么都不敢想，辞职了，不用手机，每晚泡澡，喝牛奶，准时上床。中午晒太阳接着午睡。

心情千万不能有负担，保持平和的心态，生病是正常的，相信身体的自愈功能，加上循序渐进的运动，是一定会康复的。

随着身体慢慢的恢复，请定时复诊，怕有复发的可能。现在我每半年都复诊一次，结果都是好的。