订阅莲子银耳小米粥
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-09【导读】：
我下班回家吃晚饭之前总喜欢吃点零食，现在为了健康改为吃一碗甜汤吧，这款小米莲子银耳粥的颜色如同阳春白雪，不是那么浓稠，饭前吃不至于撑太饱，是养胃暖胃的佳品哦，做起来也超简单！工具/原料more小黄米(一小把)银耳(少量)红枣(几颗)莲子(七粒)方法/步骤1/4分步阅读
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小米粥
所有材料用冷开水过洗一遍，银耳不用提前泡发。所有材料放入电炖盅内胆里。
2/4将沸水注入盅内至8分满。
3/4将炖盅内胆放入加热座中，盖上盖子，接通电源。
4/4大约2小时后即可享用了。上班族可以提前一天晚上煮好，第二天早上作早餐或下午点心都可以。
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