订阅清炖黄颡鱼，利脾消肿
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-10【导读】：
立秋过后，大家都进入了贴秋膘的热潮，贴秋膘不一定要吃大肉，来个鱼汤也是很营养的，黄颡鱼有有利脾消肿的作用，但黄颡鱼属于发物，若有长疮就不能吃了，工具/原料more黄颡鱼(4条)豆腐(50g)香葱10棵姜5片黄酒2勺盐适量方法/步骤1/6分步阅读
2/6
3/6
4/6
5/6
6/6
注意事项
黄颡鱼洗净，加入一勺黄酒、一勺盐腌制片刻
2/6葱姜洗净，姜切片，葱打成葱结
3/6锅烧热，倒入适量油，六成热下入姜片、黄颡鱼，可以用铲子将锅里的热油盛起淋到鱼身上，等鱼定型后放入黄酒
4/6锅中加水，没过鱼，将葱结放入锅中，大火烧开，将切好的豆腐放入锅中继续中火慢炖
5/6将香葱切末备用
6/6出锅时放入盐调味，撒入香葱
注意事项黄颡鱼有两根硬刺，处理时小心
版权声明：
1、本文系转载，版权归原作者所有，旨在传递信息，不代表看本站的观点和立场。
2、本站仅提供信息发布平台，不承担相关法律责任。
3、若侵犯您的版权或隐私，请联系本站管理员删除。
4、文章链接：http://www.1haoku.cn/art_729845.html
上一篇：如何制作文玩葫芦镶口
下一篇：教你自制液体泡泡流沙瓶
