订阅催眠探索—— 自我催眠术
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-10【导读】：
虽然自我催眠有不可思议的功效，但也不是包治百病，一些人要避免进行自我催眠，以防不良反应。下面我们简单介绍一下哪些人需要自我催眠，哪些人不适合使用自我催眠术。工具/原料more催眠方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
自我催眠术适用人群：
1.平时工作压力比较大，少有时间放松身心的人，比如销售人员、业务员等。
2/62.需要增强记忆力，提高学习力的学生，以及需要参加各种考试、面试的人员。
3/63.有烟瘾、酗酒、吸毒等有成瘾者可使用自我催眠术来改善自身，戒除瘾症。
4/64.想要提高身体免疫力，美容养颜及瘦身的爱美人士可以使用自我催眠术。
5/65.有不良习惯或者恶习的人，比如挖鼻孔、摇头不止、丢三落四、多动症等。
6/66.急需改善睡眠质量和一些患有强迫症、抑郁症等人群可使用自我催眠。
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