订阅洋葱胡萝卜拌木耳的做法
来源：网络收集 点击： 时间：2024-05-12【导读】：
这个凉拌菜基本保持了食物原本的样子，食材也简单，做法更简单。而且，清爽开胃0负担。工具/原料more木耳(90克)胡萝卜(60克)紫皮洋葱50克酱油15克小芹菜或香芹30克米醋10克橄榄油20克盐2克熟芝麻3克方法/步骤1/6分步阅读
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注意事项
木耳泡发洗净后，入开水汆烫3分钟左右，捞出后入凉水过洗。胡萝卜去皮，取一小块紫洋葱，小芹菜准备好。
2/6胡萝卜、木耳和洋葱切丝，小芹菜切小段儿，所有食材放入大碗
3/6加入盐、白芝麻和禾然有机酱油、米醋
4/6加入少量橄榄油，
5/6翻拌均匀后，腌制8分钟左右更入味
6/6爽口美味更健康
注意事项1、菜谱中的食材也可以更换成自己喜欢的 2、其中的胡萝卜、小芹菜也可以在汆烫木耳前，入开水焯烫一下，之后过凉水 3、咸度根据各家口味调整
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