芋泥夹心燕麦饼
来源:网络收集 点击: 时间:2024-02-19【导读】:
减脂美食持续更新,一起吃瘦变美呀该文章来自豆果美食达人作者黄圆圆并不圆工具/原料more即食燕麦片(150g)香蕉(1.5根)芋头(300g)紫薯粉(10g)可可粉(2g)牛奶(10ml)椰蓉(10g)步骤1/9分步阅读准备好上述食材
2/9香蕉捣成泥,加入即食燕麦片搅拌均匀
3/9搓成圆球
4/9压成薄饼状,烤箱190度烤15分钟
5/9芋头切条状蒸熟,加紫薯粉和牛奶捣成泥状
6/9取一块燕麦饼均匀涂抹芋泥,盖上另一片燕麦饼,依此类推完成6份
7/9低卡低脂,健康美味,减脂推荐
8/9超喜欢椰蓉,特别香
9/9早餐吃完元气满满啊









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