买的时候选大块一点儿的鸡胸肉，不然切出来太小烤完就更小了。鸡胸肉解冻之后洗干净。

将肉切成一片片 不要切太厚哦不然很难烤干，也可以换做用锅烧水将鸡肉煮熟，注意一片片平整度煮烤出来会比较漂亮。

烤箱是上下200度预热5分钟之后把鸡肉放进去，烤大概8分钟鸡肉熟了之后拿出来用厨房吸油纸吸干水分，换一张新的铝箔纸再放进去烤。

烤箱上下200度热风烤到表面变色之后反一面继续烤，二十分钟到半小时左右，反面也大概是烤半小时左右，每个烤箱不一样所以要自己看一下哦避免烤糊了。

放凉了密封保存就可以了啦。放凉后，颜色比较深，金黄金黄，很香呀，自己都快被香晕了。