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    食补养生芋头糕的做法

    来源:网络收集  点击:  时间:2024-02-19
    【导读】:
    芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力方法/步骤1/7分步阅读

    红葱头、腊肉切碎,芋头切丁,一起炒香(也可以加虾米)。

    2/7

    烫粉浆粘米粉:水=1:3,先放凉水,再放热水搅拌均匀。

    3/7

    把炒好的材料放入粉浆中,加盐、糖、胡椒粉。小盘内涂一层油,水开后粉浆到入小盘中,放芋头丁一起蒸。

    4/7

    约蒸20分钟左右,熟后铺一层粉浆盖住芋头丁,继续蒸熟。

    5/7

    放凉后切块,可直接食用,也可煎后食用(撒些葱花点缀)。

    6/7

    没铺浆的偷懒作品也很漂亮

    7/7

    做好了开始养生之旅吧

    注意事项

    如果不小心接触皮肤发痒时,涂抹生姜,或在火上烘烤片刻,或浸泡醋水都可以止痒

    本文关键词:

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